Топ-100 Рецепты полезных салатов на каждый день

Полезные салаты

Салат — самый быстрый способ добавить в рацион свежих овощей и зелени. В разделе собраны рецепты салатов на каждый день и для праздничного стола: овощные, с крупами, бобовыми, птицей, рыбой и сыром. Для каждого рецепта указан набор продуктов, способ нарезки и варианты заправок — от лёгкой на растительном масле до сливочной. Многие салаты готовятся за 10–15 минут.