Здоровье и образ жизни
Здоровье складывается из привычных мелочей: как вы спите, что едите, сколько двигаетесь и как восстанавливаетесь. В разделе собраны статьи и советы о здоровом образе жизни, профилактике, режиме дня, восстановлении сил народными методами и уходе за собой. Материалы носят общий характер и не заменяют консультацию специалиста при конкретных жалобах.
С давних времён в Индии знали толк в уходе за волосами — и до наших дней дошли рецепты, которые хозяйки передают из рук в руки. Сегодня делимся двумя составами на основе простых домашних ингредиентов: маской для укрепления и питания прядей и сывороткой для кожи головы, которая пробуждает спящие луковицы. Всё готовится дома, без лишних затрат и химии.
Хотите, чтобы кожа выглядела свежее и подтянутее без дорогих процедур? Попробуйте обычные сушёные водоросли ламинарии из аптеки — народный опыт давно оценил их пользу для лица. Рецепт простой, доступный и подходит для разных типов кожи.
Натуральный шампунь на основе овсяной и ржаной муки с настоем кипрея (иван-чая) и мёдом — простое домашнее средство для увлажнения, питания и смягчения волос. Рецепт, состав, способ применения и результат.
Постакне, красные пятна и неровности кожи — знакомая проблема? Собрали лучшие домашние рецепты масок, которые помогут выровнять тон, очистить поры и вернуть коже сияние без похода к косметологу.
Домашняя смесь из лимона, чеснока, мёда и льняного масла: народный рецепт для поддержки самочувствия
Четыре простых продукта, которые найдутся на любой кухне, можно соединить в одну душистую смесь по старинному народному рецепту. Лимон, чеснок, мёд и льняное масло давно используют в домашних заготовках как сытное и ароматное дополнение к повседневному рациону. Рассказываем, как приготовить такую смесь, как её хранить и на что обратить внимание перед употреблением.
Касторовое масло — одно из самых доступных и проверенных средств народного ухода за волосами. С давних времён его используют для укрепления прядей, борьбы с выпадением и возвращения блеска тусклым волосам. В этой статье собраны лучшие домашние рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
Крапива — уникальное растение, которое веками помогает людям сохранять красоту. Узнайте, как использовать её для ухода за кожей лица и укрепления волос в домашних условиях.
Простые косметические процедуры своими руками, которые сделают вашу жизнь ярче!
Хотите здоровые волосы и кожу? Смотрите советы, чтобы победить сухую кожу!
Каждый раз когда приближается сезон аллергии, и если вы страдаете от нее, вы слишком хорошо знаете, что это влечет за собой: зуд в глазах, насморк, першение в горле, чихание и многое другое. Вот 7 советов, как облегчить аллергию.
Берегите свои руки и ногти! Вот способы справиться с привычкой грызть ногти и что делать, если ваши ногти ломкие.
Готовы к домашнему СПА-уходу? Натуральные средства для самостоятельного ухода могут помочь вам сэкономить, особенно с помощью этих простых и полезных рецептов кондиционеров, средств для лица, скрабов, ногтей и многого другого.